银耳莲子羹

银耳莲子羹

银耳莲子羹的做法说明

女儿在念研期间买个小电饭锅,打电话说要每天熬制银耳莲子羹为自己增加些营养。因为当时是周末休息在家,所以立刻准备食材,一边操作、一边拍照、一边编辑,便形成了此方(这是一人量)为了鼓励女儿及自己以后方便查看,今天发表在下厨房里面。

银耳莲子羹的食材和调料

莲子10粒
桂圆10颗
枸杞15粒
小红枣5―6颗
银耳半朵
2―3粒
700克(大概3小碗)

银耳莲子羹的做法与步骤

  1. 第1步.

    银耳一切两半

    银耳莲子羹的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    银耳放入清水里面泡发1小时至完全涨发。

    银耳莲子羹的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    泡发好的的银耳撕成小朵若干。

    银耳莲子羹的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    银耳的硬心扔掉。

    银耳莲子羹的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    水熬制前后比例1.5:1。 锅里加入大概2.5碗~3小碗水即可。

    银耳莲子羹的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    莲子洗净。

    银耳莲子羹的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    小黄冰糖2、3粒。

    银耳莲子羹的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    小红枣、冰糖、莲子、银耳入锅。

    银耳莲子羹的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    熬制1.5小时左右。

    银耳莲子羹的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    桂圆10粒,多了容易上火,百合一小把。

    银耳莲子羹的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    桂圆百合用水泡发,出锅前半小时左右放泡发的桂圆,前10分钟左右放泡发的百合,因为我买的是当年的百合,前5分钟放枸杞。然后焖2、3分钟。

    银耳莲子羹的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    一碗甜甜糯糯的银耳莲子羹出锅。

    银耳莲子羹的做法步骤 第12步
  13. 13.

    ……

  14. 14.

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  15. 15.

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  16. 16.

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  17. 17.

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