燕麦玉米鸡蛋粥
燕麦玉米鸡蛋粥的做法说明
主要是想给自己记录一下 感觉菜谱到处飞了
总是找不到
非常适合减肥的宝宝们哟！减肥也可以吃到好吃的～
咸味燕麦不仅好吃还低脂😋
这个配方非常简单 手残也毫无问题
ps. 转自YouTube菜单研究所
766千焦耳
燕麦玉米鸡蛋粥的做法与步骤
- 第1步.
锅内加入燕麦、水、玉米 大火开煮
- 第2步.
切葱花
- 第3步.
鸡蛋打散（这里还没打啦）
- 第4步.
加入葱花
- 第5步.
加入鸡蛋
- 第6步.
转小火煮到浓稠就好啦
主要是想给自己记录一下 感觉菜谱到处飞了
总是找不到
非常适合减肥的宝宝们哟！减肥也可以吃到好吃的～
咸味燕麦不仅好吃还低脂😋
这个配方非常简单 手残也毫无问题
ps. 转自YouTube菜单研究所
766千焦耳
锅内加入燕麦、水、玉米 大火开煮
切葱花
鸡蛋打散（这里还没打啦）
加入葱花
加入鸡蛋
转小火煮到浓稠就好啦
