手撕茄子

手撕茄子

手撕茄子的做法说明

手撕茄子,撕起来任性随意,不用洗刀,不会油溅。撕完一拌,一样要香有香,要辣有辣,而且健康的。

手撕茄子的食材和调料

茄子
热油
生抽,盐,醋,

手撕茄子的做法与步骤

  1. 1.

    茄子切长段。入蒸锅大火蒸10分钟

  2. 2.

    出锅过凉水,待茄子稍微冷却后用手撕成长条

  3. 3.

    葱切花,姜切末,大蒜捣蒜泥,摆放在茄子上。

  4. 4.

    生抽、醋、盐、糖调成汁,浇在茄子上。

  5. 5.

    汤勺中加热油,待油温8成热时浇在茄子上,趁热拌匀即可食用

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