清汤羊肉煲

清汤羊肉煲

清汤羊肉煲的做法说明

清汤羊肉,既能喝汤,又能吃肉,满足满足😋

清汤羊肉煲的食材和调料

羊肉羊排1.3斤
胡萝卜1根
几片
主要用于调料
马蹄6个对半切开
红枣4颗
党参2小条
淮山2片
枸杞少量

清汤羊肉煲的做法与步骤

  1. 第1步.

    羊肉羊排冷水下锅小火焯水两次(放姜、料酒加速去味道,小火过水可以逼出肉里的一部分油脂)。

    清汤羊肉煲的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    转入砂锅,放姜、马蹄、红枣、党参,加水,大火煮沸再转小火。

    清汤羊肉煲的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    水开后煮40分钟,加入胡萝卜(胡萝卜熟得比较快,所以后放)

    清汤羊肉煲的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入胡萝卜后再煮20分钟,最后加盐调味~

    清汤羊肉煲的做法步骤 第4步

小贴士

冷水下锅小火焯水两三次可以去膻味和逼出油脂哦~
先喝汤,再吃肉,满足!
蒜末、红辣椒🌶️下油、酱油炒一下作为油碟,和羊肉很配!

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