煎不破的黄花鱼

煎不破的黄花鱼的做法说明
每个第一次煎鱼的人
都会遇到煎破皮的过程
教你个小窍门
一般人我不告诉她
😄😄
煎不破的黄花鱼的做法与步骤
- 第1步.
去头洗净

- 第2步.
除蛋清外所有调料拌匀腌制至少半小时入味

- 第3步.
锅要大火烧热关火,稍凉后再开火加油烧热

- 第4步.
窍门就是煎之前放个蛋清拌匀

- 第5步.
这步要中高火加热油,摆入鱼,轻轻晃动锅,不要翻动鱼让其鱼皮定型

- 第6步.
大约两分钟用筷子能轻松推动鱼后夹住尾巴轻翻面,两分钟鱼皮定型后调小火煎透

- 第7步.
小火煎透

- 第8步.
出锅装盘

小贴士
洗鱼时鱼肚内的血丝要清洗干净不然腥气重
两次加热锅目的是为了把锅热透














