把所有蔬菜切块放入榨汁机，加水后就可以了，榨出来的味道是甘甜的。如果喜欢更甜的，可以加点蜂蜜过梨，再榨汁。
美肤纤腰果汁──番茄芹菜黄瓜汁黄瓜馒头---黄瓜汁青瓜汁儿黄瓜汁儿清粥小菜，也是一种生活。超级简单，营养，老少皆宜的胡萝卜木耳鸡蓉粥。 另送方:大米（必须是生米熬粥，剩饭不出效果而且口感不好）鸡肉，鸡胸肉或鸡腿肉，胡萝卜，木耳各种适量，根据人口多少定。1.鸡肉，胡萝卜，木耳（预先发好）各种切丁；2鸡肉内放胡萝卜黄瓜汁芹菜猕猴桃黄瓜汁🥕胡萝卜茭白芹菜素炒（所有不喜欢吃胡萝卜的，都会喜欢吃🥕）排毒养颜芹菜黄瓜汁胡萝卜黄瓜汁
