将香蕉、草莓等水果切成块儿
将水果倒入料理机
将适当的牛奶倒入料理机，搅10～15秒就可以了
完成
请大家注意步骤3！不要到太多牛奶。当然，如果您想让奶昔变得稀一些，就可以多加一些牛奶🙂
减脂代餐奶昔 夏日螺旋藻奶昔减脂奶昔 青柠派奶昔减脂奶昔 柑橘和风奶昔香蕉奶昔（香蕉爱上牛奶）牛油果香醇奶昔（宝宝营养奶昔）木瓜香蕉奶昔，凤梨香蕉奶昔草莓香蕉奶昔和抹茶香蕉奶昔，早餐只花10分钟番薯奶昔，芋头奶昔，玉米奶昔，混合奶昔网红奶昔蔓越莓包（奶昔面包）
