红三剁

红三剁的做法说明
红三剁是云南家常菜,一到夏天,几乎家家的饭桌上都能看到。所谓红三剁,就是把三红:西红柿、新鲜红猪肉、和红辣椒分别剁碎,再一同混炒,非常下饭。
红三剁的做法与步骤
- 第1步.
青尖椒剁碎;

- 第2步.
红椒剁碎;

- 第3步.
在番茄的表面划十字刀;

- 第4步.
用开水烫一下,去皮;

- 第5步.
番茄剁碎,大葱、大蒜、生姜也切末;

- 第6步.
锅烧热,放入油烧热后放入一半的葱姜蒜爆香

- 第7步.
下猪肉末翻炒均匀;

- 第8步.
倒入料酒,炒香、熬出猪油后盛出待用;

- 第9步.
不用洗过,倒入剩下的葱姜蒜末,爆香;

- 第10步.
倒入番茄丁;

- 第11步.
翻炒出汁水

- 第12步.
下青红椒丁,翻炒;

- 第13步.
下肉末,翻炒用盐和生抽调味后淋上一些水淀粉即可出锅了;

- 第14步.
盛一碗饭,拌入一些红叁剁,可以说非常下饭了。

小贴士
1、因为红辣椒的皮比较老,所以会放一些青辣椒代替。
2、主要要选择有肥有瘦的五花肉。
3、减肥健身的同学可以选择牛肉碎代替猪肉。














