橙香梨汤

橙香梨汤

橙香梨汤的做法说明

冬天,很多小伙伴和小朋友难免会觉得嗓子又痒又疼,甚至咳嗽,按照传统中医养生,大家都知道要多吃梨,其实在中医看来,橙子性凉,而橙皮更是有奇效,也可以一起来吃。咱们今天就一起做“橙香梨汤”,肯定全家都喜欢喝哦!

橙香梨汤的食材和调料

1个
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适量

橙香梨汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    1.橙子用盐搓揉,去除表面蜡质,用水冲洗干净。

    橙香梨汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    2.用刨刀薄薄地刨下表面的橙皮。

    橙香梨汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    3.切成细丝,越细越好,细丝容易软烂,而且不易有苦涩味。

    橙香梨汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    4.将橙子白果皮剥干净

    橙香梨汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    5.橙肉切块

    橙香梨汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    6.梨削皮、去核、切块。

    橙香梨汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    7.加水与原料齐高或稍多,加适量冰糖。上蒸锅大火烧开,转中火继续蒸20分钟即可。

    橙香梨汤的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    真是好香好甜,小伙伴们都可以做来试试哦!

    橙香梨汤的做法步骤 第8步

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