减脂时花样黄瓜快手菜

减脂时花样黄瓜快手菜

减脂时花样黄瓜快手菜的做法说明

整理了适合自己，爱吃的黄瓜菜。
每一个步骤就是一种菜的做法。
所有菜的做法均为少量的水烧沸后煮沸加菜煮熟，盐和调理按自己喜好放就好啦。

减脂时花样黄瓜快手菜的食材和调料

黄瓜	1根
鸡蛋	1个
黄豆芽	150g
木耳(湿)	150g
青椒	2个
鸡胸肉	1块

减脂时花样黄瓜快手菜的做法与步骤

1.
清水黄瓜炒蛋
2.
黄瓜丁炒豆芽
3.
黄瓜片炒木耳
4.
黄瓜丁炒青椒
5.
黄瓜丁炒鸡肉丁
6.
黄瓜丝拌鸡肉丝

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