肉末鸡纵菌

肉末鸡纵菌的做法说明
鸡枞菌(Termitomyces albuminosus Heim)又名:蚁巢伞菌,伞把菇,鸡肉丝菇,鸡菌等。是鸡枞鸡枞菌属中的1个种,其菌盖大型,直径 3 cm~25 cm,菌盖深褐色,盖中央尖突明显,菌柄直径 0.7 cm~2.4 cm,孢子 7-9×5-6 μm(注:为孢子的大小)。分布于贵州、四川、云南、江苏、浙江、台湾,湖南、湖北等地。鸡枞菌味道鲜美,为苗中之冠,山珍之最,是我国著名的野生食用菌之一。此外还具有一定的食疗和保健功能,它能健脾和胃,令人食欲大增,所以一直受到广大消费者的青睐。
肉末鸡纵菌的做法与步骤
- 第1步.
鸡纵菌洗净,用油煸一会儿(这样为了更出味道),盛出备用。

- 第2步.
锅中少油,油温8成热,爆香蒜末,加肉末煸炒变色,加料酒,生抽炒1分钟。

- 第3步.
待肉熟时,倒入鸡纵菌翻炒1分钟。

- 第4步.
加尖椒丝翻炒1分钟左右即可。

- 第5步.
美味又有营养。















