鸡蛋吐司早餐
鸡蛋吐司早餐的做法说明
周六早上，决定做一个快速又营养好吃的早餐；我和亚历克斯取材鸡蛋和面包，做fried and poached eggs (🍳和水煮蛋）
鸡蛋吐司早餐的做法与步骤
- 第1步.
拿出煎锅，用刀叉把面包芯取出剩面包框
- 第2步.
一小片黄油，在面包边中融化开
- 第3步.
打入鸡蛋
- 第4步.
加适量盐和黑胡椒，依据个人口味决定是否加番茄酱，我做了一片没有加的，一片加的，都好吃
- 第5步.
加入番茄酱，把面包芯放锅边烤热后盖上
- 第6步.
将盘扣在锅上，倒扣一下，鸡蛋面包片如图摆盘，准备开吃
- 第7步.
亚历克斯想吃水煮鸡蛋，水开之后，直接下蛋，成型后捞出放面包上即可
- 第8步.
撒上盐和黑胡椒即可。
- 9.
两种吃法，看个人喜欢哈，都很简单营养
