准备食材啦！莲子和银耳泡水，银耳泡发撕小朵。红枣洗净，桂圆剥皮！
银耳和莲子加水小火煮半小时，半小时后加红枣，枸杞，冰糖，小火半小时。
哈哈！已经喝小半锅了才想起拍照！满满的胶原蛋白和营养！好喝！
百合莲子银耳羹冰糖莲子银耳羹红枣莲子银耳羹莲子百合银耳羹（灯芯草）椰浆斑斓芋圆莲子银耳羹莲子银耳羹红枣莲子银耳羹鲜银耳做的红枣莲子银耳羹妈妈的一碗银耳羹（高压锅版蔓越莓桃胶皂角米银耳羹）
