治愈系蛋包饭

治愈系蛋包饭

治愈系蛋包饭的食材和调料

鸡蛋6个
米饭3碗
番茄酱适量
半个
胡萝卜半根
火腿半个
青椒一个
玉米适量
适量
黑胡椒粉适量

治愈系蛋包饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    玉米洗好提前煮上,火腿,洋葱,青椒,胡萝卜切丁,葱切末。

    治愈系蛋包饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅内适量油,烧热后倒入蛋液,(炒米饭时我又加了两个鸡蛋,)一个人的话完全可以不加,只用两个鸡蛋做蛋饼即可。

    治愈系蛋包饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    蛋液凝固后加入葱,洋葱,炒香后依次加入火腿、青椒、胡萝卜丁,最后放入煮好的玉米粒,翻炒均匀。

    治愈系蛋包饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    最后加入米饭,一定要用隔夜米饭,翻炒时用木铲将米饭团压碎,保证米饭粒粒分明。最后加盐,黑胡椒粉调味。

    治愈系蛋包饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    两个鸡蛋加盐打散,热锅少油,倒入蛋液,旋转锅加速蛋液凝固,一定要小火,最后将米饭放入蛋饼一边,折起另外一边,调整造型。装盘,根据个人口味放番茄酱

    治愈系蛋包饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    蛋饼很厚,外焦里嫩

    治愈系蛋包饭的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    我不喜欢摊得很薄的蛋饼(主要技术不过关),我喜欢嫩滑,厚实的蛋饼,很有满足感,也可以米饭直接装盘,盖上厚蛋饼即可。非常大份,幸福感爆棚。

    治愈系蛋包饭的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    美滋滋

    治愈系蛋包饭的做法步骤 第8步

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