青橄榄排骨炖梨汤

青橄榄排骨炖梨汤的做法说明
最近咳嗽,大厨教了我一款汤,说可清喉润肺,止咳。
青橄榄排骨炖梨汤的做法与步骤
- 第1步.
准备材料: 排骨切块; 青橄榄拍裂,切开; 梨削皮去核,切块; 姜切片,枸杞洗好,放在一边。

- 第2步.
将排骨用开水煮去血水,过一遍捞起。

- 第3步.
将所有材料放进锅里,大火烧开后,转小火煲。放入适量盐,大概煲1小时。

- 第4步.
煲了差不多一个半小时。可以开吃咯~

- 第5步.
非常不错,有淡淡的橄榄香味,排骨很软,加了梨,汤很清甜。

小贴士
忌:食用中药或孕妇忌吃橄榄,勿与烟酒同食。














