早餐—南瓜奶昔

早餐—南瓜奶昔

早餐—南瓜奶昔的食材和调料

南瓜	150克
牛奶	100ml

早餐—南瓜奶昔的做法与步骤

1.
首先将南瓜去皮放到蒸锅里蒸熟，然后用料理机打成泥。牛奶我是用奶粉加温水冲的，这样两种混合不会冷。混合后加入适量蜂蜜或者白糖搅拌均匀即可。
第2步.
倒在杯子里，拍照，开喝～

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