美味三汁焖锅

美味三汁焖锅

美味三汁焖锅的做法说明

想做一道五颜六色的菜,愿以后的生活可以丰富多彩。

美味三汁焖锅的食材和调料

红薯1个
1个
胡萝卜1个
青椒,红椒各两个
鸡翅4个
基围半斤
牛肉半斤克
鲜鱿半斤
黄豆2勺
蚝油2勺
料酒2勺
适量
酱油2勺
番茄酱2勺

美味三汁焖锅的做法与步骤

  1. 第1步.

    把蔬菜切好

    美味三汁焖锅的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    放入辣椒面,蒜头1整个剥皮,调和油,适量盐

    美味三汁焖锅的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把虾去虾线,鱿鱼处理好(菜市场阿姨帮忙处理的)

    美味三汁焖锅的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    鸡翅用生抽,料酒提前腌下

    美味三汁焖锅的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    牛肉过水,煮出浮沫

    美味三汁焖锅的做法步骤 第5步
  6. 6.

    所有食材准备好了,调汁(耗油,黄豆酱,酱油,番茄酱各两勺,白糖,淀粉勾兑的水,小米椒)这个忘记拍照了

  7. 第7步.

    把锅里放点油,把拌好的素菜打底,铺上鸡翅牛肉,先焖三分钟,然后放虾鱿鱼,倒入调好的汁,最后撒上香菜葱花就可以来吃啦,吃到后面口味有点偏重了。加了一点开水,放入稍微煮过的手工面,和一些青菜,最后一人吃了一碗很美味的面条,知足😘

    美味三汁焖锅的做法步骤 第7步

小贴士

1.注意汁里面放淀粉水,这样汁会多一点,防止太干,底部烧糊
2.蔬菜辣椒,洋葱切大一点,比较容易熟

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