盐菜扣肉

盐菜扣肉的做法说明
在重庆四川地区,扣肉叫烧白,最爱的就是这道盐菜扣肉了!咸香好吃,肥而不腻!对我来说,最喜欢的不是里面的五花肉,而是被蒸至软烂的盐菜。
真的特别咸香,有了它,我能吃两小碗饭,尤其喜欢用里面的盐菜送粥吃。
在外面吃饭,有时候自己不想动手了,也会跑到我们家街上一家大排档去吃,11块一小碗,特别好吃!
有很多人以为盐菜是梅干菜,其实不是的,好像只有我们川渝地区的人会做,只是看我婆婆做过,把菜叶洗净,用盐杀水,然后悬挂晒干,再切碎,在反复晒个几天,就封坛了。😂😂😂就是我不认那个菜。
盐菜扣肉的做法与步骤
- 第1步.
这个就是我说的盐菜啦,提前用水泡开。挤干水分备用。

- 第2步.
五花肉洗净,冷水下锅放入八角、桂皮香叶,一小勺黄酒大火煮开,捞出,温水洗净。 碗中倒入适量生抽,放入煮好的五花肉,四周涂抹上老抽上色。

- 第3步.
肉皮朝上用竹签扎些孔,方便老抽上色入味。

- 第4步.
扎好的肉肉丝朝下浸泡10分钟。

- 第5步.
泡好的肉,肉皮朝上吹干。

- 第6步.
锅中倒适量油,五花肉肉皮炒下,小火煎炸,这一步一定要盖锅盖。

- 第7步.
肉皮炸至起泡泡就可以了。

- 第8步.
刚刚装老抽的碗中倒入2勺黄酒,3勺生抽,2勺糖搅拌均匀成料汁。

- 第9步.
炸好的五花肉切薄片。

- 第10步.
锅中炸肉剩余的底油留一小部分,姜丝,花椒炒香。

- 第11步.
倒入泡好的盐菜和调好的料汁翻炒均匀关火,尝下盐味,如果觉得淡,需要放盐。

- 第12步.
五花肉片,肉皮朝上铺在碗中,然后铺上炒好的盐菜。放入蒸锅中蒸2个小时。如果是高压锅蒸制50分钟左右就可以了。

- 第13步.
蒸好的扣肉碗盖上要装扣肉的盘子翻转倒出来,撒上葱花就可以吃啦。

- 第14步.
肥而不腻,咸香超好吃。

小贴士
我这次买的五花肉不是很好,精五花做出来才是最好吃的!
如果没有盐菜,用梅干菜也是同样方法制作。













