将仔排多余的水分吸干
黑胡椒，番茄酱，生抽，耗油，蜂蜜，蒜米，姜一起搅拌腌制
将洋葱，胡萝卜，蒜，雪豆，红椒用盐黑胡椒橄榄油腌制
用锡纸包好放入烤箱烤35--40分钟左右
青菜也可以根据自己的喜好更换
健康五色汤圆五色消暑豆浆五色消暑豆浆五色健康粉丝五色蔬菜焗烤海鲈鱼五色如意五色排毒黑木耳五色琼团 ～ 오색 찹쌀경단（五色 瓊團）五色饭（杂粮+蔬菜+牛肉） 集齐五色可召唤洪荒之力~~~
