白菜豆腐牛肉煲

白菜豆腐牛肉煲

白菜豆腐牛肉煲的做法说明

寒冷的季节,最暖心的事情无外乎一家人围坐在一起,享用一顿热气腾腾的牛肉美食。想要把牛肉做得软嫩不柴,除了食材要好之外,怎么烹饪也是一门技巧。今天分享的这道牛肉煲,只需要一个小技巧便能把牛肉做出鲜嫩的口感,配上豆腐、白菜、香菇、胡萝卜等食材,既均衡营养,各种滋味的调和也让这道美食格外诱人!

白菜豆腐牛肉煲的食材和调料

白菜200g
牛里脊150g
豆腐(嫩豆腐150g
胡萝卜30g
香菇4朵
一根
玉米淀粉(生粉)3g
2g
生抽2g
2g
植物油适量
适量

白菜豆腐牛肉煲的做法与步骤

  1. 第1步.

    牛肉洗净,逆纹理切成薄片。 牛肉结缔组织较多,如果顺着牛肉纤维纹理切的话,吃起来会较硬。只有逆纹理横切才能切断其肌纤维和结缔组织,吃的时候才不会感觉嚼不烂。当然了,如果有条件的话,选择雪花牛肉来做,就更加软嫩适口了。

    白菜豆腐牛肉煲的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加入生姜丝、少许植物油、玉米淀粉,以及生抽,抓捏5分钟左右,让油和淀粉充分被牛肉吸收,做出来口感就会更加滑嫩。

    白菜豆腐牛肉煲的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    葱白切段备用,葱叶切花。

    白菜豆腐牛肉煲的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    胡萝卜切成花瓣造型。

    白菜豆腐牛肉煲的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    大白菜取几片切成小段。

    白菜豆腐牛肉煲的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    鲜香菇(或者泡发好的干香菇)表面刻出花纹。

    白菜豆腐牛肉煲的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    南豆腐(北豆腐也可以)切小块。

    白菜豆腐牛肉煲的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    热锅少油,把豆腐放进去小火慢煎。

    白菜豆腐牛肉煲的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    煎至四面微黄后,盛起备用。

    白菜豆腐牛肉煲的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    取一个砂锅(或汤锅),倒入少许植物油。

    白菜豆腐牛肉煲的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    把葱段、胡萝卜倒入小火翻炒出香味。

    白菜豆腐牛肉煲的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    再加入白菜叶,翻炒2分钟左右。

    白菜豆腐牛肉煲的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    注入适量温水,没过所有食材即可。

    白菜豆腐牛肉煲的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    把豆腐、香菇加进去。

    白菜豆腐牛肉煲的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    盖上盖子,小火炖煮约15分钟。

    白菜豆腐牛肉煲的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    揭盖,转大火烧开。

    白菜豆腐牛肉煲的做法步骤 第16步
  17. 第17步.

    加入牛肉,调入2g盐。

    白菜豆腐牛肉煲的做法步骤 第17步
  18. 第18步.

    再煮一会儿,最后调入葱花,即可出锅。 煮牛肉的时间不宜太久,以免肉质变老变柴。

    白菜豆腐牛肉煲的做法步骤 第18步

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