所有食材切丁汆水
加少量油加热后倒入汆水后的食材快炒出锅即可
1、食材汆水顺序依次为胡萝卜甜豆山药2、蔬菜汆水时加油加盐可提色
肉丝炒素鸡江南小炒素什锦素蟹粉炒素鱼翅玉米秋葵炒素牛仔粒豉椒苦瓜炒素肠菱角炒素鸡块糖蜜豆炒素腊肠曲奇和糖霜的做法请看步骤1和步骤2超详细步骤………黑鱼版酸菜鱼（随后再附上步骤图解）
