日式照烧肥牛饭

日式照烧肥牛饭

日式照烧肥牛饭的食材和调料

肥牛8片
半个
西兰花1/3个
胡萝卜一小段
蚝油1勺
生抽2勺
2小勺
米饭1碗
料酒3勺
蜂蜜少许

日式照烧肥牛饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    洋葱,西兰花,胡萝卜切好备用(西兰花和胡萝卜量看个人喜好,也可换成别的)

    日式照烧肥牛饭的做法步骤 第1步
  2. 2.

    锅里水烧开加入肥牛,焯水去除浮末捞出备用

  3. 3.

    换水煮沸加入西兰花,胡萝卜,焯水。

  4. 4.

    调照烧汁按生抽,蚝油,糖,料酒2:1:2:3,喜欢吃甜的可以加点蜂蜜

  5. 5.

    中火加油放入洋葱煸炒至香,倒入肥牛,加照烧汁翻炒至变色,适量加水,大火收汁。

  6. 6.

    准备一碗饭,倒入炒好的照烧肥牛,西兰花和胡萝卜摆盘看各自发挥啦。

  7. 第7步.

    喜欢吃温泉蛋的,将鸡蛋打入大汤勺中放入沸水,注意是隔水!不要让水进勺子,这个步骤需要几分钟耐心等待蛋白变色就可以了。然后在蛋上加点黑芝麻看起来有高级感。

    日式照烧肥牛饭的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    温泉蛋可以拌开来做成拌饭吃也很美味

    日式照烧肥牛饭的做法步骤 第8步

小贴士

以上配料都是一人份的,如果做双人份建议照烧汁做三倍。

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