全麦面包

全麦面包的做法与步骤

1. 1.

   干粉混合，和面50分钟，发酵1小时。得面团约525g，热量约为 千焦

2. 2.

   糯米粉+淀粉+牛奶混合，锅蒸20分钟 得年糕175g 热量为1180千焦 芋头一起蒸熟 约946千焦

3. 3.

   蔓越莓与奶油奶酪混合 得70g 热量约为983千焦 来伊份 肉丝 1125千焦

4. 第4步.

   面包75g面+15g奶油奶酪+55g芋头 +10g肉松

   
5. 5.

   发酵30分钟 烤