简单健康的鸡肉蔬菜包

简单健康的鸡肉蔬菜包的做法说明
终于下定决心要开始减肥了,但是没有肉肉又觉得少了点什么,所以鸡胸肉成了减肥必不可少的肉类,想要做的好看又好吃,这一道菜最适合不过了,就算是新手也可以轻松驾驭哦……
简单健康的鸡肉蔬菜包的做法与步骤
- 1.
鸡胸肉切碎成蓉,胡萝卜,香菇切碎。
- 第2步.
将切碎的鸡胸肉,胡萝卜,香菇放入碗中,加入蛋清,适量的黑胡椒、生抽、盐和料酒搅拌均匀,放置片刻。

- 3.
锅中倒入冷水煮开,将生菜放入烫10秒捞起。
- 第4步.
将烫好的生菜展开,放入拌好的馅料,包裹起来放入蒸锅蒸上15分钟即可食用。















