素炒菜花,菜花改刀用水焯,捞出控水装盘待用,锅里放点点油,葱花花椒面爆锅,放入焯好的菜花翻炒,放盐,鸡精,酱油翻炒,最后放蒜炒几下马上出锅
素炒菜心蒜蓉熏肠辣炒菜花家做云南风味香肠炒菜心四季豆炒菜脯炒菜心榛子油炒菜心牛肉炒菜椒空心菜:爆炒菜叶,爆炒菜梗(节俭版)炒菜炒菜思密达