橙皮用刨丝器刨成橙皮屑（注意不要刨到白色的部分，否则会苦）放入料理机 橙子剩下的部分切成6块，分别去除白色的部分，放入料理机 料理机中加入牛奶和糖 启动料理机果蔬选项 搅打均匀
早餐代餐奶昔红心火龙果苹果奶昔减脂奶昔 热辣kale奶昔减脂代餐奶昔 夏日螺旋藻奶昔减脂奶昔 青柠派奶昔减脂奶昔 柑橘和风奶昔牛油果香醇奶昔（宝宝营养奶昔）木瓜香蕉奶昔，凤梨香蕉奶昔草莓香蕉奶昔和抹茶香蕉奶昔，早餐只花10分钟番薯奶昔，芋头奶昔，玉米奶昔，混合奶昔
