蛋液打散，热油锅，放入蛋液翻炒
牛油果切成小块，西红柿切片
沙拉碗放入蛋牛油果与西红柿，最后加入橄榄油，根据个人口味添加盐胡椒或者沙拉汁
净碳水8.5g 脂肪47g 蛋白质17g 膳食纤维4g 热量531卡
牛油果、奇异果、番茄、水煮蛋沙拉佐牛油果泥牛油果核种一棵牛油果【牛油果盆栽】牛油果西红柿鸡蛋沙拉整个牛油果之牛油果面包卷(附极致奢华牛油果内馅配方)牛油果鸡蛋酸奶～【吃个牛油果^_^扔掉护肤品】牛油果又名油梨、鳄梨、奶油果，有“森林黄油”之美称，因其果实含有量高，热带美洲人把它当作粮食食用，因此，油梨是一种集果、粮、油于一身的保健品。吉尼斯世界纪录甚至把牛油果评为最有营养的水果。桂冠沙拉酱食谱——牛油果鸡蛋沙拉酱火腿三明治懒人快手沙拉：鳄梨牛油果水波蛋沙拉🥑牛油果花🥗色拉装饰【内附开牛油果和挑选牛油果的方法】牛油果二重奏：牛油果培根吐司和牛油果思慕雪
