猪耳朵卤好，蒜苔切断，猪耳朵切丝，葱切断，姜切末，蒜切片。
炒锅加热倒油，葱，姜爆香。
加入蒜苔，炒到6分钟熟时放点点盐，生抽，加入猪耳朵翻炒3分钟即可。《猪耳朵是咸的》
猪耳朵卤好是咸的炒时少放盐
蒜苔炒猪耳朵^ ^过年家家必备的香肠，搭配蒜苔超下饭——蒜苔炒香肠超级入味的肉末长豆角、肉末蒜苔（附快速安全切长豆角和蒜苔的方法）一根蒜苔演绎荷塘月色～蒜苔花蒜苔烂牛肉（蒜苔牛肉沫）腊肉【蒜苔炒腊肉】蒜苔👵奶奶牌 🐱猫耳朵·内附猫耳朵拨法和卤子腊肠【蒜苔炒腊肠】蒜苔腊肉【蒜苔炒腊肉】蒜苔
