健脾祛湿羊蝎子汤
健脾祛湿羊蝎子汤的做法说明
很多人只知道祛湿不知道健脾 但是其实健脾更重要 脾运化功能不好你别想减肥啦
这个健脾配方很不错哦 大家喝起来
健脾祛湿羊蝎子汤的做法与步骤
- 第1步.
药材洗净备用。 羊蝎子焯水 冷水下锅 煮出血水 大火烧开 五分钟后捞出洗干净。
- 第2步.
配菜我用了包菜 这个煮出来的羊汤非常好喝。洗净切大块铺在药材上
- 第3步.
羊蝎子铺在包菜上面 放入海盐8克 加入1.5升水 压力锅30分钟
- 第4步.
出锅啦 撒上黑胡椒美滋滋的喝吧 甜丝丝的
小贴士
还不开始养生吗
