一个锅给菠菜焯水,然后煮熟意面
另起一锅,加入适量油,放入蒜瓣儿炒香
加入牛奶,放入适量意面专用调料
放入菠菜,金枪鱼
放入芝士碎,待芝士融化
加入意大利面,放适量盐,搅拌均匀
开吃吧!
金枪鱼馅面包(柴鱼片遇上金枪鱼)金枪鱼菠菜卷低脂金枪鱼蛋黄酱(变着法子吃金枪鱼)金枪鱼菠菜饭粒【西餐】金枪鱼蔬菜三明治--罐头金枪鱼的正确吃法金枪鱼菠菜可丽饼奶油金枪鱼意面菠菜芝士辣味金枪鱼菠菜青酱金枪鱼意面(减脂版)