炸土司三明治

炸土司三明治的做法说明
方便简单,比普通三明治更好吃,就是油炸略油,可拿吸油纸吸干。
炸土司三明治的做法与步骤
- 第1步.
鸡蛋打入盘里,均匀将土司裹上蛋液。我用的桃李的醇熟土司,可以泡一下,多洗一点蛋液。

- 第2步.
多倒一点油,可以将土司半面浸入,将裹好蛋液的土司放进锅里炸。电磁炉炸小技巧,用最高温将油加热至冒烟,然后暂停电磁炉,把土司放进去,用高温油一下就炸熟了还不容易炸焦,然后用1400高的温度炸另一面。

- 第3步.
炸好就是这样啦,金黄的蛋土司。因为我要夹火腿片,所以没放盐,吃的淡的可以不放盐。

- 第4步.
夹上火腿就是最好吃的三明治!配上酸奶卡乐比,好好享用早餐吧~

小贴士
可以在热锅的时候放一块黄油混入,更香,但是控制热量的饮食就不用了,然后三明治还可以夹一些蔬菜更加营养。














