鱿鱼(八爪鱼)炒韭菜

鱿鱼(八爪鱼)炒韭菜

鱿鱼(八爪鱼)炒韭菜的做法说明

鱿鱼和韭菜,都是非常鲜的,炒在一起就是鲜上鲜

鱿鱼(八爪鱼)炒韭菜的食材和调料

章鱼4只
少许
少许
适量
少许
生抽2勺
淀粉少许

鱿鱼(八爪鱼)炒韭菜的做法与步骤

  1. 第1步.

    将鱿鱼切好,焯水,注意焯水一分钟即可,时间长了会使鱿鱼变老,就不好吃了,然后静置半个小时,章鱼水分会析出,把水倒掉

    鱿鱼(八爪鱼)炒韭菜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    起锅烧油,放入葱姜丝煸炒

    鱿鱼(八爪鱼)炒韭菜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放入鱿鱼煸炒一会后,放入韭菜

    鱿鱼(八爪鱼)炒韭菜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放入生抽,盐和少许糖调味,翻炒,出锅前淋入淀粉汁勾芡,出锅

    鱿鱼(八爪鱼)炒韭菜的做法步骤 第4步

小贴士

章鱼焯水时间要短,保证章鱼的口感嫩滑
焯水后的章鱼要放置一段时间,会出很多水,倒掉,否则炒制后就会出大量的水,就变成汤了
鱿鱼和韭菜都爱出水,因此出锅前要勾芡
爱吃辣的同学也可以放些辣椒,即可增加菜品配色,又可调整口味,一举两得

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