清炒山药

清炒山药的做法说明
山药的功效就不用赘述了,总之是好东西,但是山药烹饪方法比较单一,通常就是炖汤,做点心。
来试试这道清炒山药吧,简单,美味。
清炒山药的做法与步骤
- 第1步.
山药切菱形厚片,切法如图示,先斜切成段,再放平切,就可以切成漂亮的菱形了。

- 第2步.
灯笼辣椒红绿各一个,也切成菱形片。图中青辣椒是羊角椒,成品颜值会低一些,味道也会差一些。主要是北方冬天灯笼椒不大好买,口感也不好,就用了羊角椒。

- 第3步.
姜切细丝,加白醋,糖,盐,生抽,味精(不喜欢可以不放)兑成滋汁,颜控可以不放生抽,颜值会高一些,但我还是建议牺牲一点色相来保证味道。

- 第4步.
山药入沸水汆2分钟左右,断生即可。

- 第5步.
青红椒也汆熟

- 第6步.
热锅凉油,下汆好的山药,迅速翻炒

- 第7步.
下青红椒,快速翻炒

- 第8步.
倒入之前备好的滋汁,迅速翻炒均匀,立刻出锅。

小贴士
这道菜一定要速度快,才能保证山药的脆嫩口感。入锅后其实都不能算炒,就是把材料和调料拌匀就行。














