清炒山药

清炒山药

清炒山药的做法说明

山药的功效就不用赘述了,总之是好东西,但是山药烹饪方法比较单一,通常就是炖汤,做点心。
来试试这道清炒山药吧,简单,美味。

清炒山药的食材和调料

山药1根
大红辣椒1个
辣椒1个
适量
适量
白醋适量
生抽适量
适量

清炒山药的做法与步骤

  1. 第1步.

    山药切菱形厚片,切法如图示,先斜切成段,再放平切,就可以切成漂亮的菱形了。

    清炒山药的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    灯笼辣椒红绿各一个,也切成菱形片。图中青辣椒是羊角椒,成品颜值会低一些,味道也会差一些。主要是北方冬天灯笼椒不大好买,口感也不好,就用了羊角椒。

    清炒山药的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    姜切细丝,加白醋,糖,盐,生抽,味精(不喜欢可以不放)兑成滋汁,颜控可以不放生抽,颜值会高一些,但我还是建议牺牲一点色相来保证味道。

    清炒山药的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    山药入沸水汆2分钟左右,断生即可。

    清炒山药的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    青红椒也汆熟

    清炒山药的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    热锅凉油,下汆好的山药,迅速翻炒

    清炒山药的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    下青红椒,快速翻炒

    清炒山药的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    倒入之前备好的滋汁,迅速翻炒均匀,立刻出锅。

    清炒山药的做法步骤 第8步

小贴士

这道菜一定要速度快,才能保证山药的脆嫩口感。入锅后其实都不能算炒,就是把材料和调料拌匀就行。

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