好吃不上火的炒米汤煮汤圆

好吃不上火的炒米汤煮汤圆

好吃不上火的炒米汤煮汤圆的做法说明

汤圆好吃,但是吃多了不好消化。炒米汤有健脾消食的功效。二者一结合,于是就有了这道炒米汤煮汤圆!

好吃不上火的炒米汤煮汤圆的食材和调料

汤圆10-20个
炒米适量
红糖(可选)适量

好吃不上火的炒米汤煮汤圆的做法与步骤

  1. 第1步.

    小火焙香大米!一定要小火,不断翻炒!

    好吃不上火的炒米汤煮汤圆的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加适量水煮汤圆和炒米!先煮米,快熟之后加入汤圆!等待汤圆浮起来就可以啦!

    好吃不上火的炒米汤煮汤圆的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    搭配早餐一起吃(•̀ω•́)✧

    好吃不上火的炒米汤煮汤圆的做法步骤 第3步

小贴士

炒米的量视人数而定,我这是两个大人加一个宝宝的量,大家煮几次就可以掌握好量了!一次可以多炒一点米,但是不能久放,不然味道会变差!

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