玉米红萝卜龙骨汤

玉米红萝卜龙骨汤的做法说明
清淡可口,营养丰富,尝尝是很不错的选择。
具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等,具有促进机体正常生长与繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常,治疗夜盲症和眼干燥症等功能,提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。
玉米红萝卜龙骨汤的做法与步骤
- 第1步.
龙骨切块洗净

- 第2步.
红萝卜玉米洗净切块

- 第3步.
准备姜片,这干的姜片是自家冬天晒的,煲汤后会发得很大,两片足以~

- 第4步.
龙骨飞掉血水

- 第5步.
所有材料放进锅里

- 第6步.
加上开水,炖两小时后就可以了~

- 第7步.
大功告成~玉米跟红萝卜都在底,看封面那张是勺出来的~















