清蒸罗非鱼

清蒸罗非鱼的做法说明
罗非鱼肉质细嫩,骨刺少,没有肌间小刺,味道鲜美,一般人群都可食用,老少皆宜。
清蒸罗非鱼的做法与步骤
- 1.
活鱼宰杀刮麟,清理内脏,挖鳃,这步可以让卖鱼的师傅帮忙处理,清洗干净,用厨房纸擦干水分。
- 2.
鱼身两面划几刀,抹盐、料酒,姜切片拍碎,葱切丝放鱼身上,按摩几下,腌制15钟。
- 3.
盘底铺姜片、葱丝,鱼放上面,锅中烧开水,把鱼盘放蒸架上,盖锅盖,大火蒸12分钟。
- 4.
关火,打开锅盖,取出鱼盘,倒掉汤汁,夹出葱姜扔掉,鱼身淋蒸鱼豉油,放上葱丝。
- 5.
锅中烧热玉米油,淋在鱼身上。
小贴士
蒸鱼时间根据鱼大小,我这条鱼有一斤六七两。














