自炒南瓜籽
自炒南瓜籽的做法说明
贝贝南瓜、冰山南瓜内的瓜子大而饱满，丢掉太可惜！炒个瓜子当茶点，简单美味！
自炒南瓜籽的食材和调料
| 南瓜子 | 200克 |
自炒南瓜籽的做法与步骤
- 第1步.
南瓜剖开，拿出瓜籽，洗去瓜瓤备用。
- 第2步.
国内不放油，下入南瓜籽，开小火炒10分钟，炒至外壳酥脆内部熟透即可。
小贴士
听到锅里噼里啪啦作响的时候就基本可以啦，中途可以拿几个尝一下，熟了就可以出锅了。
贝贝南瓜、冰山南瓜内的瓜子大而饱满，丢掉太可惜！炒个瓜子当茶点，简单美味！
| 南瓜子 | 200克 |
南瓜剖开，拿出瓜籽，洗去瓜瓤备用。
国内不放油，下入南瓜籽，开小火炒10分钟，炒至外壳酥脆内部熟透即可。
听到锅里噼里啪啦作响的时候就基本可以啦，中途可以拿几个尝一下，熟了就可以出锅了。
