#全食物#朴素煮双花——西蓝花/花菜完整吃法

#全食物#朴素煮双花——西蓝花/花菜完整吃法的做法说明
从花吃到梗
零浪费 无残留 全食物!
#全食物#朴素煮双花——西蓝花/花菜完整吃法的做法与步骤
- 1.
干货入小锅,加水泡发 新鲜食材洗净,切块
- 2.
开锅将泡好干货煮1~2min 新鲜食材投放顺序:梗→叶→花 加适量盐,出锅!
- 3.
出锅后滴几滴香油,磨点白胡椒,done~

从花吃到梗
零浪费 无残留 全食物!
干货入小锅,加水泡发 新鲜食材洗净,切块
开锅将泡好干货煮1~2min 新鲜食材投放顺序:梗→叶→花 加适量盐,出锅!
出锅后滴几滴香油,磨点白胡椒,done~