山药蒸蛋糕

山药蒸蛋糕的做法说明
宝宝每天都要吃鸡蛋,为了能让两个小宝贝久吃不腻,也为了营养更均衡。
山药蒸蛋糕的做法与步骤
- 第1步.
起锅烧水,水开后,放入菠菜叶,焯水1分钟。

- 第2步.
焯水后捞出,把菠菜叶剁碎。

- 第3步.
鲜虾去头去尾,剥壳,去虾线。

- 第4步.
将处理好的虾仁,冷水下锅,放入姜丝,进行焯水,水开后,大火再煮2分钟。

- 第5步.
焯水后,将熟虾仁剁碎,铁棍山药切斜片。

- 第6步.
把鸡蛋搅打均匀

- 第7步.
把蛋液中倒入10克中筋面粉,加入15毫升清水,搅拌均匀。

- 第8步.
模具底部铺上硅油纸,放上山药片。

- 第9步.
再放上菠菜叶碎和熟虾仁碎。

- 第10步.
同理,依次放入山药片,菠菜叶碎和熟虾仁碎。

- 第11步.
放好食材后,淋上蛋液。

- 第12步.
放入蒸锅,盖个小盘子,再盖上锅盖,大火蒸20分钟,关火后焖5分钟。

- 第13步.
倒扣冷却脱模,撕去硅油纸。

- 第14步.
切成小片

小贴士
⒈菠菜焯水可以去除大部分草酸和残余的农药。
⒉家里如果没有硅油纸的话,可以在模具底部和四周刷一层薄薄的食用油。
⒊盖个小盘子可以防止水汽倒流,影响成型。
⒋如果家里没有铁棍山药,也可以替换成土豆、胡萝卜或红薯~
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