回锅肉

回锅肉

回锅肉的做法说明

猪肉所含的动物性蛋白易被人体吸收利用,准妈妈适宜适量食用猪肉以满足日常营养需求。

回锅肉的食材和调料

五花肉
青蒜
青椒
八角,桂皮
酱油,生抽

回锅肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    带皮五花肉

    回锅肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    八角桂皮一起加水放入五花肉,加盐焯水煮至筷子能轻轻戳破肉皮,关火盖上盖子闷着备用

    回锅肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    蒜苗,青椒切段备用

    回锅肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    煮好的五花肉切片下锅炸

    回锅肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    炸出多余的油沥出,捞出五花肉留点底油,将青椒蒜苗下锅翻炒,再将五花肉倒入锅中一起翻炒,加酱油,生抽,稍微洒点水,起锅

    回锅肉的做法步骤 第5步

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