香煎带鱼

香煎带鱼

香煎带鱼的食材和调料

带鱼1条
2片
2粒
2克
1克
料酒1勺
淀粉1勺

香煎带鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    带鱼去内脏、鱼鳃、背鳍,切断洗净沥干水。鱼可以交给摊主处理。

    香煎带鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    切好姜丝、蒜片备用

    香煎带鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    在带鱼中加入姜蒜、生抽、胡椒粉、料酒、盐、糖

    香煎带鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    戴上一次性手套,用手搅拌。确保每块鱼都沾到调料。搅拌好封上保鲜膜,放冰箱冷藏至少腌制2小时。

    香煎带鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    在腌制好的鱼块里加入淀粉拌匀,锁住鱼肉的水分。

    香煎带鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    平底锅里放少许油,烧热后放入鱼块煎。用小火慢慢煎到两面金黄就可以了。

    香煎带鱼的做法步骤 第6步

小贴士

煎鱼时要耐心等到煎干了再翻面,不然很容易导致鱼皮黏在锅底而脱落。

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