自制简单版枣泥馅

自制简单版枣泥馅

自制简单版枣泥馅的做法说明

女儿高中生活紧张而紧凑,我得做好后勤保障啊!早5点就起床准备早饭,俩宝的妈妈没时间鼓捣手机,匆忙之间只为有需要的人做个参考吧。做法简单,在做红豆沙的时候顺便做枣泥一举两得,而且做出来最原汁原味的枣泥。

自制简单版枣泥馅的食材和调料

红枣适量(我一般都用30-40颗大枣)
红豆500克
1900克左右
白砂260克左右(爱吃甜的可多加)

自制简单版枣泥馅的做法与步骤

  1. 1.

    把红豆和大枣、水放入高压锅上汽小火(中间火芯)15-20分钟关火。注意⚠️千万别熬干锅,怕干锅可适当增加水量。

  2. 第2步.

    等20分钟左右高压锅放完汽把大枣捞出晾凉剥皮取核,枣泥就制作完成,这样做出的枣泥水分少,甜度大,营养流失少。

    自制简单版枣泥馅的做法步骤 第2步
  3. 3.

    取出大枣后就可以做红豆沙了。把糖加入红豆里小火融化,我做的含水量不大,放入破壁机里打碎刚刚好。

  4. 第4步.

    把打碎的红豆沙加入玉米油放不粘锅小火炒干即可。(我家的高压锅是不锈钢的,我直接在里面小火炒的没有飞溅的问题。)

    自制简单版枣泥馅的做法步骤 第4步

小贴士

每个高压锅功能不同请自行考虑水量大小。这个方子出来的枣泥做枣泥蛋糕非常美味!

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