红烧罗非鱼

红烧罗非鱼的做法说明
自从去过云南一直对烤罗非鱼念念不忘,但这天吃烧烤太上火,所以想尝试多种不同的做法看看是否也好吃,事实证明确实美味!yummy yummy~
为了省事,我买的是去完鳞和内脏的冻鱼,干净方便,主要是我也不会收拾鱼哈~下面开始0失败的红烧鱼,这方法也是跟咱下厨房的大神学的,一次搞定!就是配方微调了下,偏清淡一点。推荐给大家!
红烧罗非鱼的做法与步骤
- 第1步.
1、先把冷冻的鱼泡水里化冻

- 第2步.
2、把料备好,葱姜蒜切片。

- 第3步.
3、把泡软的鱼取出擦干,两面斜切三刀方便入味,然后抹点盐。

- 第4步.
4、锅内倒入两大勺食用油,烧热后放鱼,每面煎三分钟左右,煎至金黄出锅。

- 第5步.
5、锅内留点油,将葱姜蒜、花椒大料辣椒倒入炒香。

- 第6步.
6、倒入1平勺白糖、1平勺蚝油、1汤勺酱油、1汤勺醋、1汤勺黄酒。翻炒均匀后把鱼放入,撒点胡椒粉,再将热水倒入,没过一半鱼即可。

- 第7步.
7、中火开盖煮10-15分钟,其间需要把酱汁多次浇到鱼身上。 8、然后大火5分钟收汁即可出锅。 9、出锅后撒点香菜装饰一下就ok啦。

小贴士
1、炖鱼时一定要用热水,主要是为了去腥。
2、转大火前先尝尝咸淡,如果太淡可加点盐。
3、如果最后剩的汤汁多可以放点淀粉勾芡。














