白灼菜心

白灼菜心的做法说明
青菜都喜欢白灼,我是佛系养生派~
白灼菜心的做法与步骤
- 第1步.
水烧开后,加入少许盐和几滴油~

- 第2步.
放入洗好的菜心,2分钟出锅,捞出乘在盘里。

- 第3步.
锅里放入少许油,放入红椒和蒜碎,小火煸炒。加入那一勺蚝油和一勺生抽,我还加入了一勺烫菜心的汤,这样汤汁比较多。 最后浇在烫好的菜心上~


青菜都喜欢白灼,我是佛系养生派~
水烧开后,加入少许盐和几滴油~

放入洗好的菜心,2分钟出锅,捞出乘在盘里。

锅里放入少许油,放入红椒和蒜碎,小火煸炒。加入那一勺蚝油和一勺生抽,我还加入了一勺烫菜心的汤,这样汤汁比较多。 最后浇在烫好的菜心上~
