茶碗蒸

茶碗蒸的做法说明
茶碗蒸 总热量:310大卡
茶碗蒸的做法与步骤
- 第1步.
先准备食材

- 第2步.
香菇切丁、藜麦蒸熟、鸡蛋打到碗中。

- 第3步.
香菇烫熟备用

- 第4步.
鸡蛋打散

- 第5步.
拿出蒸茶碗蒸的碗,底部放上藜麦

- 第6步.
在放上香菇

- 第7步.
最后倒上蛋液蒸熟

- 第8步.
锅中加入少许水,倒入一点酱油、盐、用淀粉勾芡。

- 第9步.
最后把勾号的芡,浇到蒸好的茶碗蒸上,再加入少许小葱即可。


茶碗蒸 总热量:310大卡
先准备食材

香菇切丁、藜麦蒸熟、鸡蛋打到碗中。

香菇烫熟备用

鸡蛋打散

拿出蒸茶碗蒸的碗,底部放上藜麦

在放上香菇

最后倒上蛋液蒸熟

锅中加入少许水,倒入一点酱油、盐、用淀粉勾芡。

最后把勾号的芡,浇到蒸好的茶碗蒸上,再加入少许小葱即可。
