番茄烤蛋-减脂早餐

番茄烤蛋-减脂早餐

番茄烤蛋-减脂早餐的做法说明

总觉得番茄和鸡蛋的味道融合在一起,简直是绝配,简单,快手,有创意,就是说的这道菜了!

番茄烤蛋-减脂早餐的食材和调料

鸡蛋1个
番茄1个
5g
黑胡椒

番茄烤蛋-减脂早餐的做法与步骤

  1. 第1步.

    番茄顶部切掉,中间挖空,鸡蛋打进去,无需搅拌

    番茄烤蛋-减脂早餐的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    撒盐在表面

    番茄烤蛋-减脂早餐的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    再来一些胡椒粉,放入烤箱,200度,15分钟,洗漱完毕,就可以吃啦!

    番茄烤蛋-减脂早餐的做法步骤 第3步

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