乐活教主的美食之——彩椒拌藕丁

乐活教主的美食之——彩椒拌藕丁

乐活教主的美食之——彩椒拌藕丁的做法说明

藕,脆而甜,生吃熟吃都好吃。既是食材、也是药材,有很高的营养价值~

使用工具:家中常用厨具
操作时间:20分钟左右
适用人数:2-4人

乐活教主的美食之——彩椒拌藕丁的食材和调料

主料:鲜200克
配料:红椒50克、香芹100克
其他调辅料:盐3克+3克、白醋5毫升+10毫升、麻油几滴、小5克、白砂5克

乐活教主的美食之——彩椒拌藕丁的做法与步骤

  1. 第1步.

    藕去皮、洗净先切片、切条、再切丁。放入淡盐水浸泡一会,加了3克盐。泡好冲洗几遍沥水待用。 红椒洗净切丁。香芹洗净切小段。小葱洗净切末。切的时候烧一小锅水

    乐活教主的美食之——彩椒拌藕丁的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    水开后放藕丁,倒5毫升醋煮一分钟,捞出冲凉。

    乐活教主的美食之——彩椒拌藕丁的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    藕丁加红椒丁加香芹段,加盐3克、白醋10毫升、麻油几滴、小葱5克、白砂糖5克,拌匀。

    乐活教主的美食之——彩椒拌藕丁的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    清爽的开胃菜 美食DIY就是这么简单!

    乐活教主的美食之——彩椒拌藕丁的做法步骤 第4步

小贴士

1. 藕丁加盐浸泡、加白醋煮,防止变黑。
2. 煮1分钟左右就好,保留脆感。

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