美容佳品！蜂蜜泡美国大杏仁

美容佳品！蜂蜜泡美国大杏仁

美容佳品！蜂蜜泡美国大杏仁的做法说明

功效：含有制作美肌的维他命E，代谢所必需的维生素B群，富含食物纤维的坚果，排毒效果/抗老化/恢复疲劳/消除烦躁等作用。

美容佳品！蜂蜜泡美国大杏仁的食材和调料

大杏仁	100克
蜂蜜	150克
玻璃容器	一个

美容佳品！蜂蜜泡美国大杏仁的做法与步骤

第1步.
全部用料（玻璃容器消毒控净水分）
第2步.
先把杏仁放入瓶中然后倒入蜂蜜、泡一天就可以吃泡的时间长会更好吃。

小贴士

一天吃10粒还有改善肩膀酸痛的功效、坚持吃两个星期就有改善！

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