#舌尖上的中国2#木瓜鲫鱼汤

#舌尖上的中国2#木瓜鲫鱼汤

#舌尖上的中国2#木瓜鲫鱼汤的做法说明

适合要喂母乳的妈妈喝,有利于下奶

#舌尖上的中国2#木瓜鲫鱼汤的食材和调料

木瓜一个
鲫鱼2~3条
红枣适量

#舌尖上的中国2#木瓜鲫鱼汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    木瓜切块

    #舌尖上的中国2#木瓜鲫鱼汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鱼擦干表面 热锅热油炸鱼,鱼要炸到骨头都酥脆 倒入热水

    #舌尖上的中国2#木瓜鲫鱼汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    砂锅中加入木瓜

    #舌尖上的中国2#木瓜鲫鱼汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    煎好的鲫鱼 红枣

    #舌尖上的中国2#木瓜鲫鱼汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    熬煮1个小时

    #舌尖上的中国2#木瓜鲫鱼汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    适量盐调味 出锅啦

    #舌尖上的中国2#木瓜鲫鱼汤的做法步骤 第6步

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