2018.12月早餐

2018.12月早餐的做法说明
想每天给两个宝贝准备好丰富的早餐,虽然不是很精致,营养搭配不是很合理,但至少我有用心用爱去准备。有时主食虽然一样,但是可以换一下搭配,水果,又是不同的一份早餐。
2018.12月早餐的做法与步骤
- 第1步.
肉酱拌面,蓝莓,牛奶

- 第2步.
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- 第3步.
青菜肉丝炒粉干,牛奶,香蕉,梨,坚果

- 第4步.
紫薯鸡蛋卷,八宝粥,橙子,坚果

- 第5步.
12.5 豆沙南瓜饼,银耳雪梨汁,橙子

- 第6步.
肉松酒酿馒头,牛奶玉米汁,人参果,橙子

- 第7步.
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- 第8步.
红肠大白菜年糕,牛奶,香蕉,猕猴桃

- 第9步.
南瓜蔓越莓发糕,石榴,牛奶

- 第10步.
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- 第11步.
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- 第12步.
紫薯板栗汤圆,无籽提,酸奶

- 第13步.
南瓜虾仁藤羹,金果,车厘子,坚果

- 第14步.
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- 第15步.
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- 第16步.
16:稀饭,荷包蛋,苹果

- 第17步.
三明治,牛奶,提子

- 第18步.
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- 第19步.
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- 第20步.
白菜培根炒年糕,蜂蜜柚子茶,苹果,坚果

- 第21步.
12.21 乌饭麻糍 红枣小米糊 提子

- 第22步.
12.22

- 第23步.
12.23藤羹 芒果 酸奶 坚果

- 第24步.
12.24

- 第25步.
12.25

- 第26步.
12.26

- 第27步.
12.27:培根意大利面,酸奶、砂糖橘,坚果

- 第28步.
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- 第29步.
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- 第30步.
12.30

- 第31步.
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